מוצרים בריאים
/
חטיפי חלבון מומלצים

חטיף חלבון אלפא קראנץ - 20 גרם חלבון, 6 טעמים

אלפא קראנץ הוא חטיף חלבון רך במידה המדויקת עם כ-20 גרם חלבון לחטיף, מועשר בסיבים תזונתיים ובלי חלבון קולגן זול. שישה טעמים וייצור ישראלי.

חטיף חלבון אלפא קראנץ - 20 גרם חלבון, 6 טעמים

29 באוגוסט 2025

•

2 דקות

•

32 צפיות

רוב חטיפי החלבון נופלים באחד משני מקומות: או שהם קשים כמו לבנה, או שהחלבון שבהם מגיע מקולגן זול שלא באמת תורם לבניית שריר. אלפא קראנץ פותר את שניהם. הוא רך במידה מדויקת, מכיל כ-20 גרם חלבון לחטיף, ומכיל 100% חלבון איכותי ללא חלבון קולגן. שישה טעמים, ייצור ישראלי.

חטיף חלבון אלפא קראנץ

חטיף חלבון אלפא קראנץ

לרכישת חטיף חלבון אלפא קראנץ

קוד קופון להנחה: CoachShlomo

המספרים המרכזיים

  • כ-20 גרם חלבון לחטיף, משתנה קלות בין הטעמים

  • 64 גרם לחטיף

  • 100% חלבון איכותי, ללא חלבון קולגן

  • מועשר בסיבים תזונתיים

  • מכיל חלב רזה

  • שישה טעמים: שוקולד ביסקוויט, שוקולד פאדג, עוגיות קרמל, טראפלס קוקוס, דונאט שקדים ושוקולד, טירמיסו

  • כשר חלבי בהשגחת מאור הכשרות ובאישור הרבנות הראשית

  • מיוצר ברישיון משרד הבריאות

למה חשוב שאין בו חלבון קולגן

זה הפרט שהכי הרבה יצרנים מקווים שלא תשימו לב אליו. קולגן הוא חלבון זול שמעלה את מספר החלבון על האריזה, אבל הוא חסר בחומצת האמינו טריפטופן ודל בחומצות אמינו מסועפות שרשרת - כלומר הוא חלבון לא שלם ולא תורם לבניית שריר כמו חלבון חלב או ביצה. חטיף עם 20 גרם חלבון שחציו קולגן פשוט לא שווה את מה שכתוב עליו. כאן החלבון מלא.

מתי חטיף חלבון הוא הבחירה הנכונה

  • כשאין זמן לארוחה מסודרת ואתם בין פגישות

  • אחרי אימון, כשהחלופה היא לא לאכול כלום

  • בנסיעות ובטיולים, שם אין מקרר ואין מטבח

  • כשמתחשק משהו מתוק והחלופה היא חטיף ממתקים רגיל

  • כארוחת ביניים לצד פרי, וזה כבר שילוב מאוזן

מה חשוב לדעת - בכנות

  • חטיף חלבון הוא נוחות, לא עדיפות תזונתית. ארוחה של יוגורט, ביצים או עוף תמיד תהיה בחירה טובה יותר כשיש אפשרות

  • זה חטיף עם קלוריות. הוא לא תוספת חופשית ליום - הוא מחליף משהו אחר

  • הכמות המדויקת של קלוריות ופחמימות משתנה בין הטעמים. שווה להסתכל בתווית של הטעם שבחרתם

  • המוצר כשר חלבי ומכיל חלב, כך שהוא לא מתאים לרגישים חמורים ללקטוז או לאלרגיים לחלבון חלב

  • המחיר לחטיף יורד משמעותית במארזים הגדולים, אז אם אתם צורכים אותם בקביעות זה משנה

שאלות נפוצות

כמה חטיפים ביום זה בסדר?

אחד ליום זה טווח סביר לרוב האנשים. מעבר לזה אתם בעצם מחליפים אוכל אמיתי במוצר מעובד, וזה כבר לא הכיוון הנכון.

מה ההבדל בין הטעמים מבחינה תזונתית?

כמות החלבון משתנה קלות בין הטעמים, וכך גם הקלוריות. הבדל של גרם או שניים לא משנה תמונה, אבל אם אתם מדייקים - הסתכלו בתווית.

אפשר לחמם אותו?

15 שניות במיקרוגל הופכות אותו לקינוח רך במיוחד. זה טריק פשוט שמשדרג את החוויה בלי לשנות שום נתון תזונתי.

רוצים להשוות מול חטיפים אחרים לפני שמחליטים? יש כאן סקירות של חטיפי QUEST, חטיפי Think וחטיפי BSN.

חטיף חלבון
אלפא קראנץ
20 גרם חלבון
נשנוש חלבוני
ייצור ישראלי