Thunder BCAA - משקה מרענן לאימון, בלי תוספת סוכר

בכנות - אני לא ממליץ על Thunder BCAA בגלל חומצות האמינו. אני ממליץ עליו כי זה משקה טעים, בלי תוספת סוכר, שפשוט נעים לשתות תוך כדי אימון. במקום פחית של משקה ממותק או עוד בקבוק מים משעמם, יש לכם משהו קר ומרענן בטעם אמיתי. חומצות האמינו, הקריאטין והאלקטרוליטים שבפנים הם בונוס נחמד - לא הסיבה לקנות.

Thunder BCAA - ענבים

טעם ענבים - להזמנה

Thunder BCAA - פטל ליצ'י

טעם פטל ליצ'י - להזמנה

הקישורים כאן הם קישורי שותף שלי מול Sportnix - המחיר עבורכם זהה, וזו הדרך לתמוך בתוכן של האתר.

למה אני שותה את זה

רוב האנשים לא נתקעים בדיאטה בגלל תוסף חסר - הם נתקעים כי משעמם להם. משקה קר בטעם ענבים או פטל, בלי תוספת סוכר ובלי לשבור שום יעד קלורי, פותר בדיוק את הנקודה הזאת. הוא מחליף את המשקה הממותק, והוא גורם לשתות יותר לאורך האימון - וזה לבד משפיע על התחושה ועל הביצועים יותר מרוב התוספים.

וחשוב להבהיר: זה לא משקה מוגז. זו אבקה שמערבבים עם מים קרים, והתוצאה היא שתייה קלה ומרעננת בטעם אמיתי. הרעיון של Sportnix הוא בדיוק להיות האלטרנטיבה למשקאות המוגזים והממותקים, לא עוד אחד מהם.

האמת על BCAA - בונוס, לא הכרח

חומצות אמינו מסועפות שרשרת (לאוצין, איזולאוצין, ולין) הן שלוש חומצות אמינו חיוניות שנמצאות בכל מקור חלבון מלא - בשר, דגים, ביצים, מוצרי חלב ואבקת חלבון. אם אתם צורכים מספיק חלבון ביום, אתם כבר מקבלים אותן בכמויות גדולות בהרבה מ-4 גרם למנה.

המשמעות פשוטה: למי שכבר משלים חלבון, לתוסף BCAA אין יתרון נוסף על פני אבקת חלבון. אם אתם מתלבטים בין השניים והתקציב מוגבל - אבקת חלבון, בלי היסוס. Thunder BCAA לא בא במקום שום דבר, הוא בא בתור המשקה שכיף לשתות באימון. שיש בו גם חומצות אמינו זה יופי, אבל זה לא מה שמזיז את המחט.

מה יש בכל מנה

שימו לב שבמנה יש גם 1.5 גרם קריאטין. אם אתם כבר נוטלים קריאטין בנפרד, קחו את זה בחשבון בחישוב המינון היומי. אם לא - זו תוספת קטנה ונוחה, אבל קריאטין עובד על צריכה יומית עקבית ולא רק בימי אימון.

איך משתמשים

הטעמים

שני טעמים - ענבים ופטל ליצ'י. הפרופיל התזונתי זהה לחלוטין, ההבדל הוא טעם בלבד: ענבים הוא הקלאסי, פטל ליצ'י יותר פרותי. תבחרו פשוט לפי מה שאתם אוהבים לשתות.

שאלות נפוצות

המשקה מוגז?

לא. זו אבקה שמומסת במים קרים ומתקבל ממנה משקה מרענן, לא תוסס. הרעיון הוא דווקא להיות התחליף למשקאות המוגזים והממותקים.

צריך BCAA בשביל תוצאות?

לא. הבסיס לתוצאות הוא כמות החלבון היומית, אימון ושינה. אם החלבון שלכם מסודר, תוסף BCAA לא יוסיף לכם תוצאות - הוא יוסיף לכם משקה טעים באימון, וזו סיבה לגיטימית לגמרי.

BCAA או אבקת חלבון?

אבקת חלבון, בכל יום. היא נותנת חלבון מלא, שובע ואת כל חומצות האמינו - כולל ה-BCAA. Thunder BCAA הוא לא תחליף אלא משקה שנעים איתו באימון.

מתי הכי כדאי לשתות?

מתי שבא לכם משהו טעים לשתות, בדרך כלל סביב האימון עצמו. אין כאן חלון קסם שצריך לתזמן.

יש בזה קפאין?

לא. Thunder BCAA לא מכיל קפאין ואפשר לשתות אותו גם באימון ערב בלי להשפיע על השינה.

זה כשר?

כן, בהשגחת רבנות עפולה, ומאושר על ידי משרד הבריאות.

תוסף עובד הכי טוב על בסיס תזונה מסודרת - כל המתכונים באתר מגיעים עם ערכים תזונתיים מלאים, כולל כמות החלבון למנה. נשים בהריון או בהנקה, בני נוער ומי שנוטל תרופות מרשם - להיוועץ ברופא לפני השימוש בתוספים.