עוגיית חלבון שוקולד וחמאת בוטנים במיקרו לחיטוב ב-90 שניות!

הוראות הכנה

• שלב 1: מכניסים את כל המרכיבים היבשים למעט הקקאו (אבקת חלבון Sportnix, אריתריטול, אבקת בוטנים PB2 ושוקולד צ'יפס לבן) לקערה ומערבבים.

• שלב 2: מוסיפים את החלב ומערבבים רק עד שנוצר בצק אחיד ולא יותר.

• שלב 3: מערבבים חצי מהבצק עם הקקאו ויוצרים שילוב עדין בין הבצקים.

• שלב 4: יוצרים עיגול על נייר אפייה.

• שלב 5: מכניסים למיקרו על עוצמה גבוהה רק עד שמסיים להתנפח - אצלי לקח דקה וחצי.

• שלב 6: מוציאים ונותנים להתקרר כשתי דקות.

• שלב 7: בתאבון!