מתכון לעוגיות חלבון מאבקת פנקייק MYPROTEIN
עוגיות חלבון קריספיות מבחוץ ורכות ונימוחות מבפנים. קלות ומהירות להכנה בעזרת אבקת פנקייק חלבון MYPROTEIN.
מידע תזונתי
ל4 עוגיות, 8 עוגיות למתכון.
קלוריות: 105
חלבון: 18g
פחמימות: 3g
שומן: 2g
פילוח קלוריות
חלבון: 69%
פחמימות: 11%
שומן: 17%
13 דקות
1 מנות
קל
מתוקים
מועשר בחלבון
מתוק
מצרכים
1 מנות
• 40 גרם אבקת פנקייק MYPROTEIN
• 40 גרם אריתריטול
• 60 גרם גבינה לבנה 3%
הוראות הכנה
שלב 1: ערבבו את כל המצרכים עד שמתקבל בצק עוגיות.
שלב 2: סדרו על נייר אפייה 8 כדורים מבצק העוגיות.
שלב 3: אפו בתנור שחומם מראש ל180 מעלות כ8 דקות.
שלב 4: הניחו לעוגיות להתקרר לחלוטין.