מתכון למעדן חלבון בטעם Reese's Peanut Butter Cups
מעדן חלבון בטעם Reese's Peanut Butter Cups.
מידע תזונתי
קלוריות: 210
חלבון: 25g
פחמימות: 10g
שומן: 9g
פילוח קלוריות
חלבון: 48%
פחמימות: 19%
שומן: 39%
0 דקות
1 מנות
קל
מתוקים
מועשר בחלבון
מתוק
💪חלבון+
מצרכים
1 מנות
• 200 גרם קוטג' 3%
• 10 גרם אבקת חמאת בוטנים
• 4 גרם קקאו
• 3 שקיות סוכרזית
הוראות הכנה
שלב 1: שכבה 1: ערבבו 100 גרם קוטג' עם אבקת חמאת בוטנים ואחד וחצי שקיות סוכרזית.
שלב 2: שכבה 2: ערבבו 100 גרם קוטג' הקקאו ואחד וחצי שקיות סוכרזית.