מתכון לעוגיות חלווה ללא סוכר
עוגיות בטעם חלווה קריספיות. ללא סוכר עשירות בחלבון ודלות בפחמימות. מהוות מנת שומן בריאה ומדודה בדיוק, למניעת צריכה עודפת של קלוריות.
מועשר בחלבון
מתוק
זמן כולל
0 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
כ6 עוגיות, חצי מתכון
קלוריות: 290
חלבון: 14g
פחמימות: 3g
שומן: 24g
פילוח קלוריות
חלבון: 19%
פחמימות: 4%
שומן: 74%
מתוקים
מצרכים
1 מנות
40 גרם חלבון ביצה
40 גרם אריתריטול
40 גרם טחינה גולמית
5 גרם פודינג וניל
1/4 כפית אבקת אפייה
הוראות הכנה
שלב 1: חממו תנו ל150 מעלות
שלב 2: ערבבו את כל המצרכים (חלבון ביצה, אריתריטול, טחינה גולמית, פודינג וניל ואבקת אפייה) היטב.
שלב 3: זלפו מהבלילה על נייר אפייה כ12 עיגולים.
שלב 4: אפו כ18 דקות עד שוליים זהובים מעט.
שלב 5: הניחו לעוגיות להתקרר לגמרי ולהתקשות.
מתכונים נוספים שיעניינו אתכם
קל
72 קק"ל
6.4 ג׳ חלבון
45 דק'
מועשר בחלבון
מתוק
קל
48 קק"ל
1.5 ג׳ חלבון
15 דק'
מתוק
קל
231 קק"ל
36 ג׳ חלבון
6 דק'
מועשר בחלבון
מתוק
קל
250 קק"ל
37 ג׳ חלבון
6 דק'
מועשר בחלבון
מתוק
קל
149 קק"ל
9.6 ג׳ חלבון
15 דק'
מועשר בחלבון
מתוק
קל
51 קק"ל
5 ג׳ חלבון
20 דק'
מועשר בחלבון
מתוק
שאלות נפוצות על מתכון לעוגיות חלווה ללא סוכר
1 מנות. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.