מתכון לגלידת חלבון ערמונים NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם ערמונים. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
גלידה
מתוק
NINJA CREAMI
זמן כולל
0 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
קלוריות: 300
חלבון: 30g
פחמימות: 40g
שומן: 2g
פילוח קלוריות
חלבון: 40%
פחמימות: 53%
שומן: 6%
גלידות חלבון NINJA CREAMI
חלבון+
מצרכים
1 מנות
300 גרם מים
100 גרם ערמונים קלויים וקלופים
20 גרם אריתריטול
1/2 כפית מדידה גואר גאם
3 שקיות סוכרזית
1 כפית תמצית וניל איכותית
הוראות הכנה
שלב 1: ערבבו היטב את כל הרכיבים היבשים (אבקת חלבון Sportnix, אריתריטול, גואר גאם וסוכרזית).
שלב 2: הוסיפו את הרכיבים הנוזליים (מים ותמצית וניל) ואת הערמונים למיכל הNINJA CREAMI.
שלב 3: מזגו את הרכיבים היבשים למיכל עם הרכיבים הנוזליים וערבבו היטב.
שלב 4: הניחו במקפיא ל24 שעות לפחות.
שלב 5: הוציאו מהמקפיא וחממו במיקרוגל 15 שניות.
שלב 6: הפעילו את המכונה על מצב גלידה לייט. במידת הצורך לשיפור המרקם הפעילו פעם נוספת על מצב "תוספות".
מתכונים נוספים שיעניינו אתכם
קל
141 קק"ל
20.3 ג׳ חלבון
10 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
147 קק"ל
20.1 ג׳ חלבון
7 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
134 קק"ל
19.9 ג׳ חלבון
10 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
195 קק"ל
20.1 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
255 קק"ל
26.6 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
129 קק"ל
19.4 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
שאלות נפוצות על מתכון לגלידת חלבון ערמונים NINJA CREAMI
1 מנות. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.