מתכון לגלידת חלבון בטעם פטל NINJA CREAMI
מתכון גלידת חלבון בטעם פטל. קלה להכנה בעזרת מכונת NINJA CREAMI. עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. אינה מכילה סוכר או שומן רווי לעומת גלידות קנויות.
גלידה
מתוק
NINJA CREAMI
זמן כולל
0 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
קלוריות: 200
חלבון: 30g
פחמימות: 12g
שומן: 3g
פילוח קלוריות
חלבון: 60%
פחמימות: 24%
שומן: 14%
גלידות חלבון NINJA CREAMI
חלבון+
מצרכים
1 מנות
200 גרם מים
200 גרם חלב 1%
30 גרם אריתריטול
1/4 כפית מדידה גואר גאם
1/8 כפית מדידה סודה לשתייה
10 גרם אבקת ג'לי בטעם פטל
2 שקיות סוכרזית
הוראות הכנה
שלב 1: ערבבו היטב את כל הרכיבים היבשים (אבקת חלבון Sportnix, אריתריטול, גואר גאם, סודה לשתייה, אבקת ג'לי בטעם פטל וסוכרזית).
שלב 2: הוסיפו את הרכיבים הנוזליים (מים וחלב) למיכל הNINJA CREAMI.
שלב 3: מזגו את הרכיבים היבשים למיכל עם הרכיבים הנוזליים וערבבו היטב.
שלב 4: הניחו במקפיא ל24 שעות לפחות.
שלב 5: הוציאו מהמקפיא וחממו במיקרוגל 15 שניות.
שלב 6: הפעילו את המכונה על מצב גלידה לייט. במידת הצורך לשיפור המרקם הפעילו פעם נוספת על מצב "תוספות".
מתכונים נוספים שיעניינו אתכם
קל
141 קק"ל
20.3 ג׳ חלבון
10 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
147 קק"ל
20.1 ג׳ חלבון
7 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
134 קק"ל
19.9 ג׳ חלבון
10 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
195 קק"ל
20.1 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
255 קק"ל
26.6 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
קל
129 קק"ל
19.4 ג׳ חלבון
5 דק'
מועשר בחלבון
גלידה
שאלות נפוצות על מתכון לגלידת חלבון בטעם פטל NINJA CREAMI
1 מנות. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.