דלג לתוכן הראשי
המטבח הבריא של שלמה
המטבח הבריא של שלמה

מתכונים בריאים - סלטים

18 מתכונים בריאים בקטגוריית סלטים מCoach Shlomo. מתכונים דלי קלוריות, עשירים בחלבון וקלים להכנה.

18 מתכונים
163 קק"ל ממוצע

גלו את מגוון המתכונים הבריאים שלנו בקטגוריית סלטים. כל מתכון נוצר בקפידה על ידי Coach Shlomo, עם דגש על תזונה מאוזנת, מרכיבים איכותיים וטעם מעולה.

סלט אסייתי חמוץ-מתוק ב-3 דקות
קל
104 קק"ל
4.2 ג׳ חלבון
קל
3 דק'
מלוח
ירקות

סלט אסייתי חמוץ-מתוק ב-3 דקות

סלט צזיקי ענקי עשיר בחלבון
קל
204 קק"ל
22.9 ג׳ חלבון
קל
5 דק'
מועשר בחלבון
מלוח

סלט צזיקי ענקי עשיר בחלבון

סלט בסגנון ויאטנמי ב-3 דקות
קל
133 קק"ל
7.8 ג׳ חלבון
קל
מלוח
ירקות

סלט בסגנון ויאטנמי ב-3 דקות

מתכון לסלט פפאיה (סום טאם) דל קלוריות
קל
435 קק"ל
18.5 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
ירקות

מתכון לסלט פפאיה (סום טאם) דל קלוריות

מתכון לחציל 'מטוגן' דל קלוריות
קל
35 קק"ל
1 ג׳ חלבון
קל
15 דק'
דל קלוריות
מלוח

מתכון לחציל 'מטוגן' דל קלוריות

מתכון לסלט עשיר בחלבון ב3 דקות
קל
290 קק"ל
30 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
מועשר בחלבון

מתכון לסלט עשיר בחלבון ב3 דקות

מתכון לסלט טונה דל קלוריות
קל
160 קק"ל
28 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
מלוח

מתכון לסלט טונה דל קלוריות

מתכון לצזיקי חלבון דל קלוריות
קל
55 קק"ל
10 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
ירקות

מתכון לצזיקי חלבון דל קלוריות

מתכון לסלסה דלת קלוריות
קל
20 קק"ל
0.5 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
ירקות

מתכון לסלסה דלת קלוריות

מתכון לחומוס מסעדות דל קלוריות
קל
100 קק"ל
5 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
ירקות

מתכון לחומוס מסעדות דל קלוריות

מתכון לגוואקמולי דל קלוריות
קל
88 קק"ל
2 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
ירקות

מתכון לגוואקמולי דל קלוריות

מתכון לסלט חצילים בטחינה לייט
קל
175 קק"ל
5 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
ירקות

מתכון לסלט חצילים בטחינה לייט

מתכון לכרוב מבושל ברוטב אדום
קל
155 קק"ל
7 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
ירקות

מתכון לכרוב מבושל ברוטב אדום

מתכון לחמוצים יפניים דל קלוריות
קל
קל
דל קלוריות
ירקות

מתכון לחמוצים יפניים דל קלוריות

מתכון לסלק מתובל
קל
220 קק"ל
8 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
ירקות

מתכון לסלק מתובל

מתכון לכרוב מבושל מתוק חריף
קל
150 קק"ל
8 ג׳ חלבון
קל
20 דק'
דל קלוריות
ירקות

מתכון לכרוב מבושל מתוק חריף

מתכון לסלט גזר מרוקאי
קל
240 קק"ל
5 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
ירקות

מתכון לסלט גזר מרוקאי

מתכון לסלט חציל קלוי בגבינה לבנה
קל
200 קק"ל
18 ג׳ חלבון
קל
דל קלוריות
ירקות

מתכון לסלט חציל קלוי בגבינה לבנה

למה לבחור במתכונים של סלטים?

בריאים ומזינים

כל מתכון עבר בדיקה תזונתית מקצועית והותאם לתזונה בריאה ומאוזנת

קלים להכנה

הוראות פשוטות וברורות המתאימות לכל רמת בישול

נבדקים ומאושרים

כל מתכון נוסה ואושר על ידי Coach Shlomo ובני משפחתו