מתכון לחביתת פיצה דלת קלוריות
מי לא אוהב פיצה? מי לא אוהב חביתה? נסו חביתת פיצה! נראה כמו חביתה, מוכן כמו חביתה, בריא ועשיר בחלבון כמו חביתה, אבל בטעם של פיצה.חביתות דלות קלוריות ועשירות בחלבון הן מאכל בריא, מהיר וקל להכנה. חביתה דלת קלוריות בתוספת סלט מהווים ארוחה מלאה, עשירה בחלבון, בריאה ומזינה.
מלוח
זמן כולל
0 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
ל2 חביתות גדולות
קלוריות: 250
חלבון: 28g
פחמימות: 21g
שומן: 6g
פילוח קלוריות
חלבון: 45%
פחמימות: 34%
שומן: 22%
מלוחים
חלבון+
מצרכים
1 מנות
80 גרם רסק עגבניות
5 גרם תבלין פיצה
5 גרם שמרי בירה
120 גרם מים
25 גרם אבקת חלבון ביצה
1 ביצה L
1/8 כפית מדידה מלח פלפל
1/4 כפית מדידה אבקת שום
הוראות הכנה
שלב 1: עבדו את כל המצרכים (רסק עגבניות, תבלין פיצה, שמרי בירה, מים, אבקת חלבון ביצה, ביצה, מלח, פלפל ואבקת שום) במעבד מזון או בלנדר, בפולסים קצרים, עד בלילה חלקה.
שלב 2: טגנו במחבת על אש נמוכה, משומנת קלות בספריי, עד שהחביתה זהובה משני הצדדים.
מתכונים נוספים שיעניינו אתכם
קל
279 קק"ל
14 ג׳ חלבון
15 דק'
מלוח
דל קלוריות
קל
217 קק"ל
13.4 ג׳ חלבון
10 דק'
דל קלוריות
מלוח
קל
81 קק"ל
2.7 ג׳ חלבון
85 דק'
מלוח
דל קלוריות
קל
523 קק"ל
58 ג׳ חלבון
25 דק'
מועשר בחלבון
מלוח
קל
0 דק'
מלוח
דל קלוריות
קל
62 קק"ל
6 ג׳ חלבון
115 דק'
מועשר בחלבון
מלוח
שאלות נפוצות על מתכון לחביתת פיצה דלת קלוריות
1 מנות. אפשר להכפיל או לחלק את הכמויות לפי הצורך.