זמן כולל
מנות
רמת קושי
לריבוע (20 במתכון)

לבצק:
40 גרם אבקת חלבון אלפא בטעם וניל
80 גרם קמח מלא
60 גרם קמח לבן
20 גרם קורנפלור
200 גרם יוגורט פרו 0% שומן
3 גרם שמרים יבשים
40 גרם מים
1/2 כפית סודה לשתייה
1/2 כפית מלח
לרוטב:
100 גרם מחית עגבניות ללא סוכר
30 גרם משחת/רכז עגבניות ללא סוכר
1 כפית בזיליקום קצוץ
5 טיפות ממתיק המונק/סוכרלוז
קמצוץ מלח
קמצוץ מונוסודיום גלוטומט (לא חובה)
לתערובת הגבינות:
175 גרם גבינה צהובה 9% מגורדת
5 גרם פרמזן
שלב 1: מערבבים את השמרים עם המים
שלב 2: מערבבים את מרכיבי הבצק היבשים
שלב 3: מוסיפים את היוגורט והמים ומערבבים עד לקבלת בצק אחיד
שלב 4: מכסים להתפחה של שעה
שלב 5: משטחים את הבצק על תבנית בינונית
שלב 6: מכסים לתפיחה של חצי שעה
שלב 7: מערבבים את מרכיבי הרוטב
שלב 8: מורחים את הרוטב על הבצק בעדינות
שלב 9: מפזרים את הגבינה ומגרדים פרמזן
שלב 10: מחממים תנור ל180 מעלות טורבו
שלב 11: אופים 15 דקות עד שזהוב
שלב 12: חותכים בעזרת קלף או סכין רטובה ל20 ריבועים (4x5)
שלב 13: בתיאבון!