חטיף גבינה בייגלה עשיר בחלבון
חטיף גבינה צהובה פריך עם בייגלה שטוח, מוכן בדקה במיקרוגל - נשנוש קטן, מלוח ופריך שממכר ברגע שיוצא מהמיקרו.
זמן כולל
3 דקות
מנות
מנה אחת
רמת קושי
קל
מידע תזונתי
הערכים לחטיף שלם אחד.
פילוח קלוריות
מצרכים
25 גרם גבינה צהובה 9% (פרוסה אחת)
4 יחידות בייגלה שטוחים
הוראות הכנה
שלב 1: מחלקים את פרוסת הגבינה הצהובה לארבעה חלקים שווים
שלב 2: מניחים על כל רבע גבינה בייגלה שטוח אחד
שלב 3: מחממים במיקרוגל עד שהגבינה מתנפחת ומתקשה
מתכונים נוספים שיעניינו אותך
המלצות נוספות עבורכם
שאלות נפוצות על חטיף גבינה בייגלה עשיר בחלבון
חטיף גבינה בייגלה עשיר בחלבון לוקח 3 דקות להכנה (2 דקות הכנה + 1 דקות בישול). הזמנים מתאימים למתחילים ויכולים להתקצר עם הניסיון.
חטיף גבינה בייגלה עשיר בחלבון פותח עם דגש על תזונה בריאה ומאוזנת. המתכון כולל מידע תזונתי מפורט כולל קלוריות, חלבון ופחמימות. מתאים למגוון דיאטות בריאות ותוכניות הרזיה.
המתכון מכין 1 מנות. ניתן להכפיל או לחלק את המרכיבים בהתאם לכמות הנדרשת.
רשימת המרכיבים המלאה לחטיף גבינה בייגלה עשיר בחלבון מפורטת במתכון למעלה, כולל כמויות מדויקות וטיפים להחלפות. כל המרכיבים זמינים בסופרמרקטים בישראל.
חטיף גבינה בייגלה עשיר בחלבון ניתן לשמירה במקרר עד 3 ימים בכלי סגור. למתכונים מתאימים - ניתן להקפיא עד 3 חודשים. להפשרה במקרר בן לילה.
בקטגוריית נשנושים בריאים תמצאו מגוון מתכונים בריאים נוספים ממאמן שלמה. כל המתכונים נבדקו תזונתית וכוללים הוראות הכנה מפורטות ומידע תזונתי מלא.
💡 יש לכם שאלה נוספת? מצאו עוד טיפים ומתכונים בריאים בקטגוריות המתכונים שלנו